律動是身體與生俱來的能力，也是音樂學習與表演的重要內容。許多時候音樂去除了動作與姿態的部分，恐怕要變得不知所云。但是除非專門開設律動課，我們卻很少有機會做這件事。
老師沒有做這件事，主要有六個迷思：
1.跑跑跳跳技術含量太低
2.必須接受專業訓練才能教學
3.老師一定要即興
4.只能在團體課進行
5.律動只適合幼齡的啟蒙階段
6.一定要用鋼琴
根據我們的經驗，現在這些想法都可以改變了。
如果我們只看到孩子走走路踏踏步，就評斷律動的價值，顯然是不夠了解律動的內容。
事實與想法：
One goal of
eurhythmics
is phono mimesis the melding of sound and gesture whitch bring from emotion. Robert Abramson
律動追尋的，是用音調模仿串連的聲響，模仿發自感情的姿態(羅伯特˙亞伯拉姆森)。
這過程必須不斷進行音樂感覺、情緒感覺與姿態動作互相之間的對話。這是一個不斷提升的鍛鍊過程。儘管第一步的確是跟著音樂踏步，但沒有建立這個基礎，往後的學習將可能遇到難以解決的困難，例如空間無法與音高連結，節奏無法與肢體協調等。
如果老師擔心家長質疑律動的學習價值，問題基本上是因為不知道律動的重要性。因此必須讓家長知道，律動在兒童發展過程中會產生許多方面的功效，並且詳細描述上課時孩子的改變與進步，家長反而會期待老師繼續更深入帶領孩子律動。
迷思2. 必須受專業訓練
事實與想法：
我們要先強調，專門機構的課程訓練是值得學習的。但是在參加專門課程進修之前，老師還是可以進行教學。
老師只要自己有一定的彈奏經驗，能表現出強弱拍(二拍/三拍)，控制快慢速度，就已足夠在啟蒙階段進行律動教學，初學的內容多半不會超出這個範圍。
迷思3. 老師一定要即興
在Youtube的律動教學影片裡，老師總是興致高昂的彈著我們從來沒有聽過的即興歌曲。達克羅士教學法也強調著即興是重要的。這印象造成老師們裹足不前。
事實與想法：
影像媒體裡的示範好比是樣品屋，真實的生活永遠不是那樣完美與理想的。
孩子開始學習用身體跟著音樂律動，教學上的重點是引導孩子如何與音樂一起活動，當學生不知如何去做，此時能夠自己示範具有美感的律動，才是老師現場最需要的能力，而彈奏的音樂只要是適合的教學內容，是否是預先準備或即興其實沒有區別的。反而有了課前的規劃，老師才容易掌握課堂裡律動教學的步調與進度。
迷思4. 只能在團體課進行
與前項相同，律動的教學影片都是團體課。這主要因為推廣教學的機構，是按照教學法的宗旨安排課程內容。
事實與想法：
團體課的學習，在互動、協調、觀摩、激勵等等方面顯然有更好的效果，但這並不表示個別課的律動毫無效果。如果老師們知道律動的教學目標，可以改善肢體感覺與空間、時間的大腦連結，就不會受到這個想法的限制。不管是一個孩子或是一群孩子的課堂，律動都可以讓孩子感受到音樂的動態美感與原始歡樂。
迷思5. 律動只適合幼齡的啟蒙階段
事實與想法：
參考影片範例以後，這個想法就不必多加說明。
(影片：Rythmique Seniors 2)
我們往往會以為，年齡稍大的學生做律動會感到膚淺幼稚。老師之所以感到不安，主要是不知道較大學生的需求，不能給學生新的啟發。老師必須知道年齡不同的學生，必須有相應的方法帶領學習，一樣讀床前明月光，每個年齡層感受的意境肯定不同。
迷思6. 一定要用鋼琴
事實與想法：
鋼琴結合旋律和聲與節奏伴奏等音樂元素，可以一個人呈現完整的音樂，在律動教學有其方便之處。但絃律樂器的老師，如果可以掌握教學與演奏的重點，是除非要做和絃或是多聲部的律動活動，絃律樂器也能夠勝任大部分的教學項目。此外現在手機的應用廣泛，利用手機的錄音或下載的音樂，也是解決音樂演奏需求的方法之一。
律動是一件簡單，卻含有極大樂趣與風富美感的活動，不只於此，在教學上律動還有不可思議的輔助學習效果。老師們，不顧一切的開始律動吧！
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